Ha te is úgy működsz, hogy sokszor kezeled tényként azt, amit mástól látsz, hallasz, tapasztalsz és emiatt elfogadod, hogy ami neki nehéz, az számodra is az lesz, akkor azzal magadat korlátozod.
Elképzelhető ugyanis, hogy ebből kifolyólag túl könnyen mondasz nemet lehetőségekre, félsz bizonyos kihívásoktól, lebeszéled magad programokról, mert azonosulsz mások nézőpontjával, anélkül, hogy valódi bizonyítékod lenne annak alátámasztására.
De ugye, ami nem tény, amiről nincs saját tapasztalatod, az csak feltételezés marad, ezért érdemes ilyenkor megkérdezni magadtól, hogy
🔹 miért gondolom, hogy csak a másik véleménye számít?
🔹 mi a bizonyítéka annak, hogy nekem sem sikerül?
🔹 mit tehetek annak érdekében, hogy számomra könnyen menjen?
Mindenki más képességekkel, adottságokkal és szemléletmóddal rendelkezik, így ami az egyiknek nehéz vagy lehetetlen, az a másiknak könnyen kivitelezhető dolog is lehet. Ez azonban csak akkor derül ki, ha megpróbálod! 😉
Tanácsot kérni természetesen lehet, de ez nem azt jelenti, hogy teljesen át kell venned a másik ember gondolatait, érzéseit, meggyőződéseit.
A túl sok azonosulás egy idő után függéshez vezet, arról nem is beszélve, hogy háttérbe szorul a saját identitásod.
Ha megtanulsz nem függeni mások valóságától, ha hiszel magadban és kialakítod saját értékrendedet, akkor sokkal több pozitív élményben lehet részed.
Ha támogatásra van szükséged a témában, jelentkezz be hozzám bátran! 🤗
🚤☀️🐠
Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu
2026.07.16.
