Gyakran tapasztalod az alábbi tüneteket magadon?

Gyakran tapasztalod az alábbi tüneteket magadon?

☑️ kimerültség
☑️ gyakori fejfájás
☑️ ingerlékenység
☑️ izomfájdalom
☑️ alvásproblémák
☑️ állandó agyalás
☑️ szorongás
☑️ memóriaproblémák
☑️ magas vérnyomás
☑️ megváltozott étvágy (étvágytalanság vagy étvágy növekedés)
☑️ emésztési zavarok
☑️ alacsony libidó
☑️ érzelmi hullámzások

Ha igen, akkor érdemes kezelned a stresszt! A tartósan fennálló stressz ugyanis komoly egészségkárosító hatással bír. ☝️

Jelentkezz be hozzám bátran, hogy mielőbb javulás álljon be! ☎

A hatékony stresszkezelésről szóló korábbi írásomat itt találod: https://rozsajudit.hu/stresszkezeles-hatekonyan/

Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu

2022.11.11

Blog

Fordított bakancslista

Célokat kitűzni könnyűnek tűnik, elérni azokat már sokkal nehezebb. A célok eléréséhez ugyanis időre van szükség. Hiába vagy kellően elszánt és hajlandó is a cselekvésre,

Tovább olvasom »
Blog

Az öndicséret fontossága

Bármilyen furcsán is hangzik, egészséges énképünk alakulása szempontjából az öndicséretnek, önmagunk, teljesítményünk és sikereink elismerésének nagyon fontos szerepe van. Gyakran ugyanis hajlamosak vagyunk azt hinni,

Tovább olvasom »
Blog

Szürke kő technika

Egy mérgező személy nagyon meg tudja keseríteni az életedet. Végeláthatatlan játszmákat, érzelmi zsarolásokat alkalmaz, melyek leszívják az energiádat, elbizonytalanítanak önmagadban és hosszú távon komoly betegségeket

Tovább olvasom »
Blog

Kulcsok

Életed útján számtalan döntést szimbolizáló ajtóval fogsz találkozni. Ha a megfelelő ajtón szeretnél belépni, az ajtó nyitásához szükséges kulcsot is megkapod az élettől. Minden olyan

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése