Ma van a KEDVESSÉG világnapja! 🤲

„Ha valakiben felfedezel egy számodra kedves dolgot, sose felejtsd el közölni vele azt! Számodra nem kerül semmibe, neki azonban bearanyozza a pillanatot.”
(Medek Tamás)

🥰❤️🎁

A másokkal való kedvesség mellett ne felejts el magaddal is kedvesnek lenni. 😇

Hogy mit jelent ez?

Íme néhány példa:

❌ Nem illeted magad negatív jelzőkkel!
❌ Nem bünteted magad azért, mert hibázol!
❌ Nem vonsz meg magadtól jutalmat, ha sikerrel jártál egy számodra fontos dologban!
❌ Nem legyintesz a másoktól jövő bókokra!
❌ Nem hanyagolod el a szükségleteidet!
❌ Nem mész bele olyan dologba, ami nem jó neked!
❌ Nem halogatod a pihenést!

Ha támogatásra van szükséged önmagad elfogadásában és önbizalmad erősítésében, jelentkezz be hozzám és segítek! ☎

#kedvesség #szeretetnyelv #harmónia #egyensúlyteremtés #pszichológia #önismeret #önbizalomerősítés #egészségesénkép #határhúzás

Kedvességgel teli, szép napot kívánok! 🤗

Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu

2023.11.13.

Blog

11:11

Biztos veled is előfordult már a telefonod, az órád kijelzőjére vagy a számítógéped monitorára pillantva, hogy épp 11 óra 11 percet mutatott, miközben valami különlegeset

Tovább olvasom »
Blog

Hamburger technika 🍔

Nincs olyan kapcsolat, ahol időnként ne lennének nézeteltérések vagy vitás helyzetek. Nem mindegy azonban, hogy hogyan kezeled az ebből adódó konfliktusokat. Az elkerülés, a játszmák,

Tovább olvasom »
Blog

Légy jelen! 🦋

Naponta átlagosan kb. 50-60 000 gondolat fut át az agyadon, aminek 80%-a negatív. Ezek a gondolatok a múlton való rágódásról vagy a jövővel kapcsolatos aggodalmakról

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése