Derítsd ki! 👌
Napi vagy heti időszakot vizsgálva, számold össze az IGEN válaszaidat a következő megállapításokra!
☑️ Pihentetően aludtam.
☑️ Rendesen ettem.
☑️ Tartottam néhány perc szünetet a feladataim között.
☑️ Észrevettem valami szépet.
☑️ Örültem az apró sikereknek.
☑️ Mozogtam.
☑️ Nevettem.
☑️ Éreztem, hogy szeretve vagyok.
☑️ Megajándékoztam magam valamivel!
☑️ Hálás voltam azokért a dolgokért, melyek részei az életemnek!
Mi lett az eredmény?
Ha támogatásra van szükséged
🌸 a stressz csökkentésében,
🌸 a munka-magánélet egyensúlyának kialakításában,
🌸 hatékonyságod növelésében,
jelentkezz be hozzám és segítek! 🤗
#énidő #feltöltődés #munkamagánéletegyensúly #stressz #nézőpontváltás #coaching #megengedés #meditáció #önismeret #hatékonyság #fókusz #pszichológia #érzelmitranszformáció #elengedés #belsőbéke #öröm
Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu
2025.04.25.