Néha képtelenség

Néha képtelenség a nagyon mély rosszkedvből kitörő jó hangulatba kapcsolni.
Nem lehet csak egy döntéssel áthangolódni, még akkor se, ha különböző pozitív megerősítésekkel trenírozod magad.
Haladj lépésenként, apránként hangold feljebb magad!
Minden apró öröm vagy figyelemelterelés számít, ami kimozdít az aktuális rossz érzésedből, emeli a rezgésedet és továbbvisz a következő fokozatra.
(Rózsa Judit)

👣🍭🌻

Ha ebben hatékony segítséget szeretnél, jelentkezz be hozzám személyre szabott konzultációra! ☎️

Módszereimről bővebb infót itt találsz: https://rozsajudit.hu/modszereim/

Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu

2022.08.29.

Blog

Határok

Saját határaid kijelölése többet jelent annál, mint hogy szimplán nemet mondasz valamire, ami nem tetszik. Ezzel a lépéssel önmagadat tiszteled meg és egyúttal jelzed, hogy

Tovább olvasom »
Blog

Tavaszi napéjegyenlőség 🌸

Tegnap éjszaka beköszöntött a csillagászati tavasz és az asztrológiai új év. A tavaszi napéjegyenlőséggel kezdődő időszak az újjászületésről, megújulásról és aktivitásról szól, ami esélyt ad

Tovább olvasom »
Blog

Fordított bakancslista

Célokat kitűzni könnyűnek tűnik, elérni azokat már sokkal nehezebb. A célok eléréséhez ugyanis időre van szükség. Hiába vagy kellően elszánt és hajlandó is a cselekvésre,

Tovább olvasom »
Blog

Az öndicséret fontossága

Bármilyen furcsán is hangzik, egészséges énképünk alakulása szempontjából az öndicséretnek, önmagunk, teljesítményünk és sikereink elismerésének nagyon fontos szerepe van. Gyakran ugyanis hajlamosak vagyunk azt hinni,

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése