Néha képtelenség

Néha képtelenség a nagyon mély rosszkedvből kitörő jó hangulatba kapcsolni.
Nem lehet csak egy döntéssel áthangolódni, még akkor se, ha különböző pozitív megerősítésekkel trenírozod magad.
Haladj lépésenként, apránként hangold feljebb magad!
Minden apró öröm vagy figyelemelterelés számít, ami kimozdít az aktuális rossz érzésedből, emeli a rezgésedet és továbbvisz a következő fokozatra.
(Rózsa Judit)

👣🍭🌻

Ha ebben hatékony segítséget szeretnél, jelentkezz be hozzám személyre szabott konzultációra! ☎️

Módszereimről bővebb infót itt találsz: https://rozsajudit.hu/modszereim/

Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu

2022.08.29.

Blog

Hoztam egy újítást! 🩷

Arról már többször írtam, hogy minden fel nem dolgozott érzelmi trauma, csalódás élmény, megrázkódtatás sejtszinten raktározódik el bennünk és rossz meggyőződéssé, negatív tudatalatti programmá válik,

Tovább olvasom »
Blog

Mire tanít húsvét ünnepe?

Önismereti szempontból húsvét a megújulás ünnepe. Olyan kifejezéseket társítunk hozzá mint áldozathozatal, testi-lelki megtisztulás, újjászületés. Ha ezek mentén gondolsz az életedre, akkor észreveheted, hogy időnként

Tovább olvasom »
Blog

Pillangóölelés 🦋

Amikor heves érzelmek dúlnak benned és azt tapasztalod, hogy nehéz megküzdened velük, akkor a következő gyakorlat segíthet önmagad megnyugtatásában, a stressz és a szorongás oldásában.

Tovább olvasom »
Blog

Tankolj fel energiával!

A hétköznapi élet kihívásaihoz, a napi feladatok ellátáshoz, saját életed menedzseléséhez energiára van szükség. Legtöbbször jól bírod a tempót, de lehetnek olyan időszakok, amikor minden

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése