Sokan követik el azt a hibát

Sokan követik el azt a hibát, hogy nem a valóban fontos dolgokra helyezik a hangsúlyt az önfejlesztés kapcsán. Nem akarják meglátni a probléma gyökerét vagy nem tulajdonítanak jelentőséget a kiváltó okoknak.

Egy magánéleti vagy szakmai elakadás, megrekedés, személyes válsághelyzet nem magától keletkezik, annak mindig van előzménye, ami sokszor mélyebben gyökerezik mint ahogy azt elsőre gondoljuk.

Ezért nagyon fontos először tisztába jönni azzal, hogy mi miért történik, miért tart ott az ember, ahol éppen tart és csak utána elkezdeni az építkezést. Azaz új nézőpontból megvizsgálni a helyzetet, változtatni, ahol szükséges, hogy tartós megoldásokhoz jussunk.
Csak szilárd alapokra lehet stabilan építkezni. Ehhez pedig le kell rombolni a régit, megújítani és megszilárdítani azt, amit lehet és így lépésenként felépíteni az újat.

Ezért is hatékony az általam alkalmazott 3 lépéses komplex önismereti tanácsadás:
• múltrendezés (megértés, elfogadás, elengedés)
• jelen stabilizálás (szemléletváltás, erőforrás gyűjtés)
• jövőtervezés (célmeghatározás, építkezés)

😎🎯👣

Ha támogatásra van szükséged megrekedt élethelyzeted megoldásában, jelentkezz be hozzám bátran és segítek! ☎

Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu

2022.07.31.

Blog

Dobd le az álarcaidat!

Ha túl sokáig bújsz álarc mögé, hogy elrejtsd valódi énedet, egy nap rájössz, hogy nem is tudod ki vagy valójában. Hiába mutatkozol kívülről magabiztosnak, erősnek

Tovább olvasom »
Blog

Válts nézőpontot!

Az életed nem mindig úgy alakul, ahogy szeretnéd. Vannak nehezebb időszakok, amikor tornyosulnak a feladatok, egymás után jönnek a problémák, amiket egyre nehezebb kezelni és

Tovább olvasom »
Blog

Kávézz velem! ☕

Ha már a KÁVÉ világnapja van, adj magadnak egy kis énidőt és jelentkezz be hozzám segítő beszélgetésre vagy egy feltöltődést adó meditációs programra! Ha elakadtál

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése