Amikor túl sok minden történik egyszerre…

Amikor túl sok minden történik egyszerre, szétfeszítenek a megoldandó feladatok, tarts egy kis szünetet!

Egyszerűen csak légy könnyed, laza! Bolondozz egy kicsit!

Engedd meg magadnak az öröm és a felszabadultság pillanatait!

Meglátod, az így nyert energiával később sokkal hatékonyabb leszel.
(Rózsa Judit)

🐿🎭😜

Ha támogatásra van szükséged
👉 a stressz kezelésében,
👉 problémás élethelyzeted megoldásában,
👉 a munka-magánélet egyensúlyának kialakításában,
👉 önbecsülésed erősítésében,
jelentkezz be hozzám bátran és segítek! 🤗

Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu

2022.09.05

Blog

Figyelj magadra!

Akármilyen pörgős, rohanós, intenzív napjaid vannak, mindig legyen néhány perced arra, amikor csak magadra figyelsz. Egy kávészünet, egy rövid séta vagy akár csak egy lélegzetvételnyi

Tovább olvasom »
Blog

Néha képtelenség

Néha képtelenség a nagyon mély rosszkedvből kitörő jó hangulatba kapcsolni. Nem lehet csak egy döntéssel áthangolódni, még akkor se, ha különböző pozitív megerősítésekkel trenírozod magad.

Tovább olvasom »
Blog

Mindig eldöntheted…

Mindig eldöntheted, hogy minek adsz teret az életedben, mire mondasz igent vagy nemet, milyen információkat engedsz be és azokat hogyan kezeled. Válts nézőpontot! 😎 Ha

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése