Vigyük be a természetet az otthonunkba! 🌹

Azt már eddig is tudtuk, hogy a természetben töltött idő jó hatással van az egészségünkre. Azon kívül, hogy csökkenti a stresszt, a szorongást, a mentális fáradtságot, javítja hangulatunkat, koncentrációs képességünket, a természet szépségeivel való kapcsolat pedig pozitív érzelmeket és együttérzést hozhat ki belőlünk.
 
Ha nincs lehetőségünk gyakran kirándulni vagy kimenni egy parkba vagy erdőbe, akkor a természet otthonunkba való becsempészésével is sokat tudunk tenni a mentális és fizikai jóllétünkért.
 
A természetes fény, a zöld növények, a fafelületek, a virágokat, erdei területeket, tengert ábrázoló képek mind lehetővé teszik, hogy egy kicsit a természetben érezzük magunkat. Egy halakkal teli akvárium, vízcsobogó, erdő hangjait idéző meditatív zene vagy különféle virágos, gyümölcsös illóolajok használata is nyugtató hatással lehet ránk.
 
Érdemes kipróbálni! 🤗
 
🌿☀️🌷
 
Ha belső nyugalmad érdekében szívesen kipróbálnál egy kellemes, stresszoldó meditációt, jelentkezz be hozzám bátran! ☎
 
#természet #energia #stresszoldás #pozitívérzések #nyugalom #meditáció #belsőbéke #együttérzés #stabilitás #egészség
 
Szeretettel
Rózsa Judit
0620 4688712
www.rozsajudit.hu
2023.03.31.
Blog

Az érzés jogos!

Hiába mondja neked valaki, hogy „Ne vedd magadra, nem bántásnak szántam!”, ha neked fáj, amit mond, akkor teljesen érthető, ha megbántódsz miatta. Az érzéseid jogosak,

Tovább olvasom »
Blog

A tárgyaknak is van lelkük?

Talán nem annyira meglepő a mai felgyorsult világban azt feltételezni, hogy a tárgyak is viselkedhetnek furcsán és kapcsolódhatnak használójuk energiáihoz. Még karácsony előtt történt, hogy

Tovább olvasom »
Blog

225 : 225

Már többször írtam arról, hogy a numerológiában a számok sajátos rezgéseket és jelentéseket hordoznak és ha duplán jelennek meg, érdemes figyelni az általuk közvetített üzenetekre.

Tovább olvasom »
Blog

Változtass most!

Eljön az a pont az életedben, amikor rájössz, hogy többet érdemelsz annál, mint amiben jelenleg vagy! Akár párkapcsolatról, karrierről, önfejlesztésről vagy pénzügyi stabilitásod megteremtéséről legyen

Tovább olvasom »

Online tanfolyam megrendelése