Az akadály haszna
Ha valamit nagyon szeretnél elérni, de egy váratlanul felmerülő probléma gátolja a megvalósítást, akkor benned is felmerülhet a kérdés, hogy miért kaptad az akadályt az életedbe. Azért, hogy letérítsen az útról, amin jársz vagy pont azért, hogy kitartásod megmérettetésre kerüljön? Mindkét eset lehetséges. Elképzelhető ugyanis, hogy újra és újra ugyanabba a kellemetlen helyzetbe kerülsz és […]
Bekerült eszköztáramba a Bach virágterápia
Néhány napja kaptam kézhez a tanfolyam elvégzéséről szóló oklevelemet, így egy újabb módszerrel tudlak támogatni személyes problémád megoldásában! 😊 A rendszert dr. Edward Bach angol orvos dolgozta ki az 1930-as években több vadvirág gyógyító hatásainak vizsgálatával. Nézete szerint a test és a lélek összefügg, így saját egészségünk lelki harmóniánktól függ. Vagyis ha figyelünk belső hangunkra, […]
Őszi napéjegyenlőség 🍂
A mai napon az őszi napéjegyenlőséggel beköszönt a csillagászati ősz, ami a befelé fordulás, a számvetés és a lezárás időszaka. Ilyenkor a fény és a sötétség egyensúlyba kerül, megteremtve a lehetőséget, hogy te is összhangba hozd életedet. A befelé fordulás azt jelenti, hogy megvizsgálod, honnan indultál, hol tartasz most, milyen döntéseket hoztál eddig és milyen […]
Ma van a HÁLA világnapja! 🫶
A hála az egyik legpozitívabb energia, mely gyógyító és teremtő erővel bír. Emeli rezgésszintedet, segíti a belső béke megteremtését és a pozitív szemléletre váltást! Minden, amiért hálás vagy, megsokszorozódva tér vissza hozzád. Több módszert is kipróbálhatsz a hála gyakorlására: írj hálanaplót alkalmazd a szóbeli megerősítést végezz el egy hála meditációt Akármilyen kihívások nehezítik az életedet, […]
Ne hagyd magad!
Hányszor tapasztaltad már, hogy egy bántó kritika teljesen letaglózott? Hányszor hagytad, hogy mások véleménye letérítsen az útról, amin haladni szerettél volna? Hányszor engedted, hogy valaki más döntsön helyetted? Hasznos dolog tanácsot kérni, de fontos tudnod, hogy másvalaki véleménye nem tény, csak egy másik nézőpont. Ha jogosnak érzed, elfogadhatod, ha viszont nem, akkor ne engedd, hogy […]
A túlzott óvatosság csapdája!
Ha sokat csalódtál már az életben, akkor érthető, hogy egy idő után óvatossá válsz. Nem akarod, hogy kihasználjanak, átverjenek vagy szakítsanak veled, főleg, ha nem szolgáltál rá. A túlzott óvatosság viszont azzal járhat, hogy akár minden helyzetben gyanakvó leszel és ezzel elzárod magad a pozitív élményektől is. Hiába vágysz szeretetre, bizalomra, önfeledt pillanatokra, a múltbeli […]
Néha csak arra van szükséged…
Néha csak arra van szükséged, hogy találj egy nyugodt helyet, ahol zavartalanul átgondolhatod, hogy mi legyen a következő lépésed! 🍉☕⛱ Ha úgy érzed, támogatásra van szükséged 🔸a múlt terheinek letételében, 🔸belső harmóniád megteremtésében, 🔸a stressz kezelésében, 🔸a hatékony céltervezésben, 🔸céljaid elérésében, jelentkezz be hozzám és segítek! 😊 Nyugalommal teli, szép napot kívánok! 🤗 Szeretettel Rózsa […]
Oroszlánkapu 🦁
Minden év augusztus 8-án csúcsosodnak ki a Szíriusz, a Nap és a Föld közötti együttállásból származó intenzív energiák, amit Oroszlánkapunak neveznek. Ez most azért is különleges, mert a mai dátumból (2024.08.08) eredően a tripla 8-as szám rezgései fokozzák ennek az asztrológiai jelenségnek a hatásait, ami viszont csak 9 évente egyszer történik meg. Ennek következtében könnyebben […]
Empátia vagy szimpátia?
Segítőként akkor tudok igazán hatékony támogatást nyújtani, ha a hozzám forduló személy szemszögéből látok rá a problémára és értem meg, hogy mit él át. Ehhez empátiára van szükség. Olyan beleérző képességre, amikor átérzem a másik helyzetét, ráhangolódom a belső világára, megértem az érzései mögött meghúzódó betöltetlen szükségleteket és elfogadóan, ítélkezésmentesen támaszt nyújtok neki, anélkül, hogy […]
Vedd észre, ha kiégtél!
A legfrissebb kutatások szerint a munkahelyi kiégés Európában minden harmadik embert érinti. Nem meglepő, hiszen életünk nagy részét munkával töltjük. Ráadásul a különféle társadalmi, családi, munkahelyi elvárásoknak való megfelelés és különböző szerepeinkben való helytállás sok energiánkat felemészti, így a stressz az életünk része. Természetesen néhány stresszes nap vagy egy kihívással teli időszak még nem vezet […]
