Használd jól az idődet!

Tölts időt olyanok társaságában, akik felvillanyoznak! Akik nem ítélkeznek és elfogadnak olyannak, amilyen vagy. Akikkel öröm együtt lenni. Akik törődnek veled és nem csak akkor hívnak, ha épp a segítségedre van szükségük. Akikre számíthatsz, ha baj van. Az idő rohan! Ne pazarold olyanokra, akik nem érdemlik meg a figyelmedet! Jogod van nemet mondani és megválogatni, […]

Én csak jót akarok neked…

Sokszor hangzik el az a mondat, hogy „Én csak jót akarok neked!”, de nem mindig van mögötte valódi segítő szándék. Sokkal inkább túlzott kontroll vagy akár manipuláció is állhat a háttérben. Nagyon könnyen bűntudatot generálhat benned, ha a környezeted figyelmen kívül hagyja az igényeidet, szükségleteidet és kizárólag egyetlen nézőpontból kiindulva próbálnak neked ötleteket adni vagy […]

Jó néha elhagyni a komfortzónát!

Alapvetően úgy vagyunk programozva, hogy a komoly stresszel járó vagy félelmet keltő helyzetekre háromféleképpen reagálunk: • felvesszük a harcot • elmenekülünk • leblokkolunk Ez ugyanígy igaz minden váratlan helyzetre, ami sok esetben kimozdít minket a megszokott rutinjainkból. Ilyen esetekben mondjuk azt, hogy kiléptünk a komfortzónánkból. 👣 A komfortzóna tehát egy biztonságot adó terület, másképp fogalmazva […]

Pünkösd üzenete

Pünkösd az élet megújulásának ünnepe, amikor intenzívebben tudsz kapcsolódni legbelső éneddel, a lelkeddel. Az ünnepet szimbolizáló pünkösdi rózsa boldog életre, tartós egészségre és jólétre utal. Érdemes ezért a mai napon önismereti szempontból elgondolkodni, hogy 🔘 mit tehetsz saját boldogságod érdekében ❓ 🔘 mi járul hozzá egészséged megtartásához❓ 🔘 mi szükséges jóléted megteremtéséhez❓ Ne feledd, ha […]

Ugyanakkor születtünk, mégis mások vagyunk!

Attól, hogy két ember ugyanazon a napon, sőt ugyanabban a percben születik, jellemükben, viselkedésükben teljesen eltérő vonásokkal rendelkezhetnek. Ez még az egypetéjű ikreknél is igaz lehet, akik külsőleg szinte tükörképei egymásnak, tulajdonságaikban azonban nem teljesen azonosak, sőt gyakran eltérő személyiségűek. Élénken él bennem az az emlék, amikor a főiskolán a pszichológia professzorom az ikrek lélektanáról […]

Mire jó a személyes év elemzés?

Időnként hasznos lehet bepillantani az előttünk álló időszak energiáiba, hogy könnyebben felkészüljünk a ránk váró kihívásokra és kellő figyelmet fordítsunk azokra a területekre, ahol sikereket érhetünk el. Ebben nyújt segítséget az általam készített személyes év elemzés, ami adott évben lévő születésnaptól a következő születésnapig tartó időszakra vonatkozik és az asztrológia, numerológia és kronobiológia módszerét is […]

A megoldatlan probléma napról napra növekszik!

Van úgy, hogy félreteszel egy feladatot vagy halogatsz egy fontos döntést, mert még nem érzed késznek magadat rá vagy szükséged van néhány új információra a továbblépéshez. Ha azonban azért kerülöd a problémát, mert nem akarsz szembenézni vele és azt hiszed, hogy magától megoldódik, az idővel egyre nagyobb gondot fog jelenteni! Ne várj addig, amíg túl […]

A romokra nem lehet építeni!

Amikor romokban hever az életed és gyógyulásra szorulsz, rá kell jönnöd, hogy a romokra nem építhetsz. Nem térhetsz vissza a régi életedbe, nem működtetheted ugyanazokat a folyamatokat, nem reagálhatsz ugyanúgy mint a csalódás vagy a veszteség előtt. A szétesés néha azért történik, hogy ráébresszen a változás időszerűségére, mert erővel már nem lehet fenntartani azt, ami […]

Mindig van választásod! 🫶

Sokszor hallhattátok már tőlem azt, hogy akármilyen nehéz helyzetben vagy, abból van kiút, mert te döntöd el, hogy mire figyelsz, minek adsz teret az életedben. Saját példám a legjobb bizonyíték arra, hogy nem a levegőbe beszélek. Néhány évvel ezelőtt lehetőséget kaptam egy külföldi anyavállalat magyar leányvállalatának felépítésében. A nulláról kellett működésbe hozni a céget. A […]

Hoztam egy újítást! 🩷

Arról már többször írtam, hogy minden fel nem dolgozott érzelmi trauma, csalódás élmény, megrázkódtatás sejtszinten raktározódik el bennünk és rossz meggyőződéssé, negatív tudatalatti programmá válik, mely hatással lesz a későbbi viselkedésünkre, kapcsolatainkra és az önmagunkról alkotott képre is. Ezért tartom fontosnak a múlttal való foglalkozást, mert csak így lehet pozitív jövőt építeni. Attól, hogy nem […]

Online tanfolyam megrendelése